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Stressmanagement für Sie

Auf Sie abgestimmt werden Stressauslöser und Ängste aufgedeckt und verändert. Stress hat immer auch mit Angst zu tun. Des Weiteren kann dieser Stress auch zu Burnout führen. Oft liegt dahinter, dass man nicht NEIN sagen kann oder schon als Kind seine Bedürfnisse immer hat hinten anstellen müssen.